这三个紧张我可以都有。应该按摩哪些穴位呢,我一般会按脚心的涌泉和脚心下三分之一的穴位。还有三阴交穴。还有用什么重要滋阴养血呢。我妈给我捎来了养血安神,可是吃了不是很管用。
一个朋友说我应该吃六味地黄丸,请问是正确的吗?