嗯，对于上年纪和关节不好的人来说，跳绳不大适宜。

来源: jck6 于 2011-09-25 14:10:50 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (81 bytes)
本文内容已被 [ jck6 ] 在 2011-09-25 14:12:42 编辑过。如有问题，请报告版主或论坛管理删除.

上年纪的：走路，游泳，兵乓网球，打太极。。。关节不好的：骑脚踏车，游泳。。

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