求助：请问这是什么地方出问题了啊？问我改补充什么营养？

 

下班就累的想睡，不想吃饭。胃口不好，能不能好好吃饭，吃一餐饭有休息一下才能继续。总也长不胖。没有太多精神头。

所有跟帖： 

• 像是亚健康，需要适当的锻炼吧 -woth- ♀ (0 bytes) () 07/28/2011 postreply 18:42:01

• 有锻炼。就是出汗不多。从来没有狼吞虎咽的感觉。 -JOYCEPAW- ♀ (0 bytes) () 07/28/2011 postreply 18:52:15

• 还有缺维生素D有时候也会有疲劳的感觉，最好能做个血液检测，看看身体是否缺某些维生素 -woth- ♀ (0 bytes) () 07/28/2011 postreply 19:15:23

• 正在做血液检查，但是没有查是否缺什么维生素。查是否有肝或肾的毛病。 -JOYCEPAW- ♀ (0 bytes) () 07/28/2011 postreply 19:18:30

• 过度疲劳.脑力耗竭. -我的天- ♀ (0 bytes) () 07/28/2011 postreply 19:50:11

• 是经常这样啊。那怎么办呢？ -joycepaw- ♀ (0 bytes) () 07/28/2011 postreply 19:53:01

• 没有办法.你是靠出卖脑力生存的,美国是个brain exhausted 的地方. -我的天- ♀ (120 bytes) () 07/28/2011 postreply 20:02:59

• 谢谢！ -JOYCEPAW- ♀ (0 bytes) () 07/28/2011 postreply 20:12:54

• 是不是平时情绪基本没有什么感觉(empathy?no feeling?)感觉你好象有抑郁症 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 07/28/2011 postreply 21:08:47

• 推荐一本好书: Undoing Depression -Manymore- ♀ (321 bytes) () 07/28/2011 postreply 21:16:24

• 谢谢！ -JOYCEPAW- ♀ (0 bytes) () 07/29/2011 postreply 07:56:33

• 好像是湿气重，多喝点红豆薏米汤，多运动出汗。 -DrunkCrab- ♀ (35 bytes) () 07/28/2011 postreply 21:59:11

• 就是体质不容易出汗。目前是不敢做什么运动，等回复了再做。 -JOYCEPAW- ♀ (0 bytes) () 07/29/2011 postreply 07:57:40

• 愈加就很好，主要是关节疏通，利水散湿气。不一定要剧烈运动。 -voodoo93- ♀ (0 bytes) () 07/29/2011 postreply 14:00:58

• 我觉得就是这个原因了。我就是久坐不运动的。一天上班下来，腿都发麻。 -wells1999- ♀ (0 bytes) () 07/29/2011 postreply 09:06:28

• 同意！湿气重，多喝点红豆薏米汤，多运动出汗！！！湿气重，血液粘稠流通缓慢，造成大脑缺氧。 -voodoo93- ♀ (83 bytes) () 07/29/2011 postreply 13:58:19

• 改行！做头脑简单四肢发达那种工作。 -羊头- ♀ (0 bytes) () 07/28/2011 postreply 22:38:24

• 赫赫 -JOYCEPAW- ♀ (0 bytes) () 07/29/2011 postreply 07:57:58

• 不是怀孕了吧！很象孕早期的样子呢。。 -一片油菜田- ♀ (0 bytes) () 07/29/2011 postreply 02:15:04

• 不是。 -JOYCEPAW- ♀ (0 bytes) () 07/29/2011 postreply 07:58:11

• 我也常这样。多少年了都这样。胃口基本倒还不错。但也经常有累得吃不下饭的时候。 -wells1999- ♀ (0 bytes) () 07/29/2011 postreply 09:05:45

• 让医生查查TSH,T3,T4,...看看是不是甲状腺的问题. -闽姑- ♀ (0 bytes) () 07/29/2011 postreply 09:47:56

• 等血液结果出来如果还查不到原因，就做这个。谢谢！ -JOYCEPAW- ♀ (0 bytes) () 07/29/2011 postreply 11:50:25

• 嗯,比如anemia也会累/疲乏. -闽姑- ♀ (0 bytes) () 07/29/2011 postreply 14:45:56

• Noted :-) -JOYCEPAW- ♀ (0 bytes) () 07/29/2011 postreply 20:00:50

• 回复：求助：请问这是什么地方出问题了啊？问我改补充什么营养？ -灵芝姑娘- ♀ (423 bytes) () 07/29/2011 postreply 20:43:22