1。干海军豆一杯,泡涨一夜。(哇!Navy-Bean 含有12%的RS呢!)
2。火腿二盎司,切碎。
3。冬菇三朵,泡涨,切丁。
4。洋葱一个,切丁。
5。番茄酱一杯。
6。韩国大酱 (Meso) 两勺
姜末,蒜末,橄榄油,爆香,加入火腿,海军豆,韩国大酱,炖煮一小时。加入冬菇碎,洋葱碎,番茄酱,再炖十分钟,淋上香油,装盘。
太太坐正席。双手奉献给太座。。。
“老佛爷长命百岁。。。”
1。干海军豆一杯,泡涨一夜。(哇!Navy-Bean 含有12%的RS呢!)
2。火腿二盎司,切碎。
3。冬菇三朵,泡涨,切丁。
4。洋葱一个,切丁。
5。番茄酱一杯。
6。韩国大酱 (Meso) 两勺
姜末,蒜末,橄榄油,爆香,加入火腿,海军豆,韩国大酱,炖煮一小时。加入冬菇碎,洋葱碎,番茄酱,再炖十分钟,淋上香油,装盘。
太太坐正席。双手奉献给太座。。。
“老佛爷长命百岁。。。”
• 哇~~daqiu. 不单是好医生还是好LG -jck6- ♀ (0 bytes) () 03/07/2011 postreply 03:45:03
• 这不叫好LG,啥叫? -viewfinder- ♀ (0 bytes) () 03/07/2011 postreply 16:59:26