俺每天上下班路上的快走加时不时的室内游泳（以前每周一两次）

来源: k26s 于 2010-11-23 11:32:18 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (1822 bytes)
回答: 冬天，你们如何锻炼？ 由 longchumo 于 2010-11-21 13:06:05

原来下班跑，但担心对关节不好，今年改成快走了。雪天也照走，感觉挺好。

俺以前的爱好很多，还可以往上加些运动，但没时间了           

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