回复：急问：如果你没有什么危险因素，没有高血压， 糖尿病，

 ５５岁以下， 没有家族史， 比如直系５５岁以前有过心脏病， 中风什么的， １３０左右也是可以接受的， 还是先从饮食下手， 控制饮食， 多锻炼身体。