唉，MM，还是别熬夜了

来源: viewfinder 于 2010-10-08 09:27:28 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (193 bytes)
回答: 一熬夜，身体就给俺一个下马威，咋办 由 woth 于 2010-10-08 09:18:40

12点以后睡觉太晚了，上火就是你的身体给你信号，抵抗力降低了，应该注意休息。健康是不应该走捷径的。别羡慕熬夜还啥事都没有的人了，每个人身体不一样的，再说也不能肯定他们时间久了不会积劳成疾。

所有跟帖： 

• 说的也是啊。不过我的睡眠到一直比较充足，一定要睡满8小时的 -woth- ♀ 给 woth 发送悄悄话 woth 的博客首页 (0 bytes) () 10/08/2010 postreply 09:39:41

• 是的，毕竟俺们不是夜行性动物啊。以后争取11点之前就睡 -woth- ♀ 给 woth 发送悄悄话 woth 的博客首页 (0 bytes) () 10/08/2010 postreply 12:24:23

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