一天150克碳水, 减少到130克吧?不是我想说难听话,你这糖化的水平离糖尿病就差一层窗户纸, 过几年就会有症状。
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好,我努力再降一点,争取降到安全水平。
-6thsense-
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04/13/2026 postreply
17:21:09