我运动量不小，可胆固醇不降

来源: 桃花好运 于 2026-03-05 11:17:42 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (153 bytes)
回答: 司徒医生手记（6）：他汀肌肉痛 由 Kwseeto 于 2026-03-05 11:03:32

总胆固醇220，LDL120-130， HDL52。但十几年了，维持在这个水平。医生没开任何药物。

您有什么建议吗？

所有跟帖： 

• 最好把LDL降到100以下 -Kwseeto- ♂ 给 Kwseeto 发送悄悄话 Kwseeto 的博客首页 (0 bytes) () 03/05/2026 postreply 14:41:03

• 运动时增加力量训练，吃黑木耳，oats。 -福禄寿喜- ♀ 给 福禄寿喜 发送悄悄话 福禄寿喜 的博客首页 (60 bytes) () 03/05/2026 postreply 20:38:12

• 谢谢告知，我试试 -桃花好运- ♀ 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/06/2026 postreply 12:13:51

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