真要控糖，就不要吃水果

来源: TBz 于 2026-02-27 16:18:17 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (63 bytes)
回答: 关于控糖， 水果这么吃， 如何 由 CharlotteCh 于 2026-02-27 11:30:19

水果的营养几乎完全可以从蔬菜中摄取。

所有跟帖： 

• 失去了饮食的乐趣 -波粒子3- ♂ 给 波粒子3 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/27/2026 postreply 16:31:32

• 既要控糖，又要乐趣，那就佐以二甲双胍 :-) -TBz- ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (0 bytes) () 02/27/2026 postreply 17:46:13

• 好，我可以不吃水果，吃水果是为了健康，从小到大的教育是吃水果对身体好 -传手绢- ♀ 给 传手绢 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/27/2026 postreply 16:35:25

• 是的。 水果很好， 就是这美国的水果给改的太甜了。 -CharlotteCh- ♀ 给 CharlotteCh 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/27/2026 postreply 16:38:56

请您先登陆，再发跟帖！