要不你试试我的办法，我现在吃红肉的同时就吃一些绿豆苦瓜黄瓜梨洋葱之类的东西，正好平衡。

来源: 6thsense 于 2026-02-27 10:44:43 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (51 bytes)
本帖于 2026-02-27 10:45:33 时间, 由普通用户 6thsense 编辑
回答: 解决便秘的关键不在吃了什么 由 梧桐之丘 于 2026-02-27 09:23:12

吃药肯定没有吃食物安全可靠。

所有跟帖： 

• 你说得对。我先把顽疾整治一次。 -梧桐之丘- ♂ 给 梧桐之丘 发送悄悄话 梧桐之丘 的博客首页 (0 bytes) () 02/27/2026 postreply 14:25:06

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