我正在用lingo 动态血糖仪来监测血糖变化

发现一根香蕉或一个苹果即可让我的A1C 在一个小时内 从 5.1 冲到 6, 橙子略好一点。

蔬菜，牛油果基本不影响血糖。

所有跟帖： 

• 你从哪里买的Lingo？ -goingplace- ♀ (0 bytes) () 02/25/2026 postreply 13:20:31

• 网上买的，2-3天就收到了 -半亩园- ♀ (321 bytes) () 02/25/2026 postreply 13:23:41

• 谢谢你，我去买。 -goingplace- ♀ (0 bytes) () 02/25/2026 postreply 13:27:02

• 我不能用lingo，它只是给健康的人或者早期血糖偏高的人使用，我只能用正式的CGM。 -goingplace- ♀ (0 bytes) () 02/25/2026 postreply 13:37:36

• 噢，可以让你的医生给你开处方买吧？ -半亩园- ♀ (0 bytes) () 02/25/2026 postreply 13:39:10

• 保险不保，要自己买 -goingplace- ♀ (0 bytes) () 02/25/2026 postreply 13:40:25

• 你如果不需要低血糖报警， 应该可以的吧。 医疗级的不过是精度高点而已， 趋势应该是同样的，H1AC 应该没差的。 -CharlotteCh- ♀ (0 bytes) () 02/25/2026 postreply 17:51:47

• 我本来想找便宜点的，结果仔细看是给健康人使用的，就没下单。 -goingplace- ♀ (59 bytes) () 02/26/2026 postreply 04:18:10

• 牛奶，鸡蛋，酸奶和nuts基本不升血糖。 -goingplace- ♀ (0 bytes) () 02/25/2026 postreply 13:24:39

• 对，主食吃杂粮面包 -半亩园- ♀ (124 bytes) () 02/25/2026 postreply 13:28:50

• 看起来 你的空腹血糖5.1 ， 我觉得这是非常的好。 -CharlotteCh- ♀ (0 bytes) () 02/25/2026 postreply 13:27:35

• 我家有老人因为糖尿病并发症去世，最后的阶段很痛苦，所以我比较关注这个 -半亩园- ♀ (0 bytes) () 02/25/2026 postreply 13:37:45

• 可怕！ 啥并发症？ -Charlotte100- ♀ (0 bytes) () 02/25/2026 postreply 14:22:53

• 立即走路或超慢跑，能把血糖降下来吗？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/25/2026 postreply 15:55:08

• 饭后走肯定可以降糖。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 02/25/2026 postreply 16:11:00

• 就算是6也还在正常范围内，不会造成伤害。另外，A1c是三个月的平均值，怎么一个小时就能给出来？ -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 02/25/2026 postreply 16:09:27

• 应该是血糖glucose，不是A1c -古来万事- ♀ (0 bytes) () 02/26/2026 postreply 06:14:00