那就既滋阴又补阳。LOL 滋阴的食物:莲子百合西洋参鸭肉;补阳的食物:牛羊肉桂圆枸杞虾
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谢谢关心,这些一直都在吃。我自家产百合,吃不完
-桃花好运-
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02/23/2026 postreply
08:57:59
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长期坚持,效果还是很好的。我主要是滋阴,几年下来,口渴怕热的症状有所改善。
-6thsense-
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02/23/2026 postreply
09:01:09