柠檬酸钙是吸收快, 但吸收快会造成血钙浓度突然增加，可能更容易使血管钙化。维生素K2有助于防止钙在血管沉积。

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• Costco牌子的鱼油经过分子蒸馏，去除了重金属等杂质，还有Nature Made牌子的鱼油，纯度都通过USP的检验。 -湖西- ♂ (0 bytes) () 02/09/2026 postreply 20:51:36

• 她说小鱼有更多的重金属风险，完全说反了 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 02/10/2026 postreply 07:12:45