我的bmi在24.0 附近.

来源: 幕鼓晨钟于 2026-01-25 09:39:00 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

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回答: 我的日常目标是保持BMI不超过23.7。2个月前回国一个月，有点贪吃，超了10磅，到现在也没能回到23.7，还差一磅左右由 6degrees 于 2026-01-25 09:29:23

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所有跟帖：

• 我现在就是24，这是健康范围的上边缘，我是想稍微低点，但这最后1磅是最难减的。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 09:43:46

• 这个BMI, 如果有规律生活训练, 上下都不容易 -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 09:46:00

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