走出亚健康的好处

最近总是莫名其妙地觉得膝盖特别有力，经常有躲俩脚的冲动。想了半天也没看出最近有什么变化与这有关，也许是走出亚健康的红利吧？

所有跟帖： 

• 为什么说“走出”？你是怎么走进的？ -TBz- ♂ (0 bytes) () 01/23/2026 postreply 22:35:54

• 反酸啥的。我没有这个问题，所以也没参与讨论。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 01/24/2026 postreply 13:40:57

• 这是多动症 -六号公路- ♂ (161 bytes) () 01/24/2026 postreply 05:39:22

• 亚健康到能量过剩? -longnv- ♀ (0 bytes) () 01/24/2026 postreply 05:49:44

• 如能去除/减低慢性毛病的消耗，能量是会有点过剩的。局部的有力感可能是局部“气血”通畅 -周老大- ♂ (0 bytes) () 01/24/2026 postreply 09:41:33

• 那是你开心了 -ephd- ♂ (87 bytes) () 01/24/2026 postreply 07:37:54

• 估计有啥好事，憋着，不便透露。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 01/24/2026 postreply 13:42:19

• 我也对现在的自己很满意。昨天去朋友家玩得有点晚也有点累，结果回家一觉到天亮，早上起来精神抖擞的。 -6thsense- ♀ (0 bytes) () 01/24/2026 postreply 10:30:29

• 我常有类似经历，前一天睡眠好，第二天上课上到负重那部分时感觉浑身有使不完的力气，上完课，晚上睡的好，继续正循环：） -newxiaoshuye- ♂ (78 bytes) () 01/24/2026 postreply 10:44:10

• 那就跳起来吧！ -danren- ♂ (194 bytes) () 01/24/2026 postreply 13:59:16

• 有这种感觉真好。咋调理的? -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 01/24/2026 postreply 15:40:16

• 换个轻松的工作，把身体的小毛病和生活中的坏习惯一一纠正；当然，历时较长 -周老大- ♂ (0 bytes) () 01/24/2026 postreply 22:50:52

• 纠正生活中的坏习惯是关键。 -seabreeze66- ♀ (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 07:00:14

• 觉得是。比如空腹不喝茶。咖啡因会刺激胃酸分泌，那就弄点吃的一起来，就跟不空腹吃阿司匹林一样 -周老大- ♂ (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 09:36:34

• 你人参吃多了，那个是补品。 -goingplace- ♀ (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 06:09:26

• 我基本上不吃人参或者西洋参，你看到的那个帖子是给我LD治咳嗽的 -周老大- ♂ (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 09:44:21