赞。如果我回去住几个月，回来的体检肯定也不会差

因为：我不会胡吃海喝，不会吃任何街边小档，只会去小菜市场买东西。

假如在老家，我天天吃二哥种的几十种青菜和农家蛋，自家的井水。

如果在广州周边住，我会去小市场买菜或在正宗的品牌商店买东西。

如果几个月在外面旅游，这里几天那里几天，那就只能听天由命，看住的酒店搞不搞档，管住嘴，廋十几斤。

否则，管不住嘴，在外面胡吃海喝，身体里会有很多验不出来的微量元素，takes forever to get rid of them。

世道变了，跟过去不一样。

所有跟帖： 

• 我决定回国修牙期间，尽量少吃外面的东西，多带点亚麻籽和奇亚籽，开心果等，是个好主意吗？ -lawattaction- ♀ (117 bytes) () 01/21/2026 postreply 10:25:50

• 带点这样的食品回去好啊，不过国内也蛮多外资店比如山姆扣死扣等有卖这些的 -tiger00- ♀ (455 bytes) () 01/21/2026 postreply 11:01:55

• 植牙，好医生的话大概要花多少钱？ -山菊花- ♀ (0 bytes) () 01/21/2026 postreply 12:26:25

• 国内好的牙医植牙也挺贵的，但肯定比加拿大美国便宜些。 -tiger00- ♀ (156 bytes) () 01/21/2026 postreply 13:28:26

• 要花多少钱，我心里一点数没有，主要是我弟弟比我懂，我和我弟都觉得中国大城市的好牙医 -lawattaction- ♀ (66 bytes) () 01/21/2026 postreply 13:56:32

• 等你做好了回来汇报一下~~~我老公也需要植两颗牙呢 -山菊花- ♀ (0 bytes) () 01/21/2026 postreply 17:17:43

• 我去年种了两颗 -安小爱- ♀ (179 bytes) () 01/21/2026 postreply 20:35:37

• 冬天这次回去连续十几天都有饭局，甚至中午都安排了~~~去之前都想着少吃点，可老了战斗力大大下滑，一道菜只尝一口都撑了 -山菊花- ♀ (0 bytes) () 01/21/2026 postreply 12:24:25