膳食胆固醇几乎不影响空腹胆固醇，如果不同时摄入大量脂肪（尤其饱和脂肪）。

来源: 囫囵吞一切 于 2025-12-17 05:54:43 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 低密度高 由 老鼠的马甲 于 2025-12-16 20:37:09

所有跟帖： 

• 确实。我没怎么大吃大喝。 -老鼠的马甲- ♂ 给 老鼠的马甲 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/17/2025 postreply 06:49:03

• 蛋白是可以吃的。优质蛋白质。另外不要吃加工食品。 -古来万事- ♀ 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/17/2025 postreply 06:59:06

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