你在吃方面有没有注意？

你的医生估计推荐你用药了？

 

所有跟帖： 

• 医生还没说。吃方面几不吃主食，因血糖5.6在pre- 边缘15年了。体重降不下来。晚饭已经吃很少了。早上还能吃鸡蛋吗？ -rose00- ♀ (0 bytes) () 12/03/2025 postreply 20:20:09

• 我好久都没吃蛋黄了. 你要避免吃螃蟹， 虾， 内脏 -田牛妹1- ♀ (216 bytes) () 12/03/2025 postreply 20:28:23

• 给你看看我以前 -田牛妹1- ♀ (168 bytes) () 12/03/2025 postreply 20:39:04

• 会不会体检前几天吃nuts 引起LDL高？ 体重咋减？我不吃内脏，也没吃螃蟹。 -rose00- ♀ (0 bytes) () 12/03/2025 postreply 20:47:36

• 这个你自己要做homework. 对自己的每一餐都分析一下. 我这次ldl 高 -田牛妹1- ♀ (215 bytes) () 12/03/2025 postreply 20:57:12

• LDL不会在短时间内生成，你有没有锻炼身体，比如跑步，去健身房等？ -goingplace- ♀ (0 bytes) () 12/03/2025 postreply 21:03:04

• 有。每周至少3次 -rose00- ♀ (0 bytes) () 12/03/2025 postreply 21:09:36

• 导致LDL 200 的可能原因之一是“吃方面几不吃主食”。 不吃药而试降LDL的方式之一是象大多数人那样吃“主”食。 -雾里看花123- ♂ (0 bytes) () 12/04/2025 postreply 05:23:42

• 你在生酮饮食？ -pickshell- ♀ (0 bytes) () 12/04/2025 postreply 10:04:44

• 没有。吃偏素。 -rose00- ♀ (0 bytes) () 12/04/2025 postreply 20:12:12