大概14-15 年前，朋友的朋友一起去做高温瑜伽40C，她受不了40 度的高温，才发现自己心脏有问题，她本人

是护士，她老公在中国就是医生，老公坚决不让她再去上课，说有危险。她买的月票，白瞎了，只去了一天。

我是想说，我们对自己的了解还是远远不够。

 

所有跟帖： 

• 阴虚体质的人怕高温气候 -seabreeze66- ♀ (0 bytes) () 11/19/2025 postreply 05:07:14

• 网友6thsense 说自己也是阴虚体质，我妹也是，她们怕热不怕冷，而且有便秘问题，我妹打了半辈子 -lawattaction- ♀ (186 bytes) () 11/19/2025 postreply 05:24:12

• 我是每天喝菊花茶，在豆粥里放绿豆，再加上每天吃大量的蔬果，红肉喝虾之类的要少吃，多吃鱼，现在基本步便秘了。 -6thsense- ♀ (0 bytes) () 11/19/2025 postreply 08:37:58

• 我桑拿房3分钟 蒸汽房不敢近 上不来气 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 11/19/2025 postreply 05:26:26