你这个不是入睡难，是时差。你把睡觉时间往后挪了。要想按时睡，就要从早起开始。

来源: AprilMei 于 2025-11-05 09:37:40 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

回答: 我治好了入睡难？？由 seabreeze66 于 2025-11-05 08:38:16

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