你的家医没有让你每年体检的时候测一下空腹血糖吗？一般超过100就算超标了，你餐后血糖看着还行的如果是餐后一小时两小时的数

来源: 小小试一下水 于 2025-10-12 10:57:24 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (165 bytes)
本帖于 2025-10-12 11:04:50 时间, 由普通用户 小小试一下水 编辑
回答: 请教血糖指数的问题 由 ilovethisforum 于 2025-10-12 10:06:28

值。餐后运动降血糖不是要剧烈运动，而是象散步之类的，微出汗就好。别的问题等其他有经验的网友来提供更多信息

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