有可能！我都不知道什么状态下，睡眠好，比如锻炼和劳动能改善睡眠吗？ 过量肯定不行。

来源: lawattaction 于 2025-10-11 10:50:09 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (42 bytes)
本帖于 2025-10-11 10:53:47 时间, 由普通用户 lawattaction 编辑
回答: 我昨晚睡得非常好 由 田牛妹1 于 2025-10-11 08:53:14

所以，不能让自己太累。

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