你的数据很奇怪

Awake 是 0min，好得有些不可思议。

而 Deep 不足一小时，欠理想。

 

对比一下，我昨晚Awake 1h44m，Deep 1h17m，评分84。我用的是Fitbit，老牌子的手环。

 

所有跟帖： 

• 你说的对，这是ChatGPT 的解读： -lawattaction- ♀ (82 bytes) () 09/29/2025 postreply 11:22:01

• 你的手环该换了 -TBz- ♂ (0 bytes) () 09/29/2025 postreply 22:23:08

• apple watch，没问题！这时昨晚的记录， 是有awake的，最后的awake 是6:30 起来上厕所，想继续睡个 -lawattaction- ♀ (608 bytes) () 09/30/2025 postreply 07:37:26

• awake是0 ，不可思议，这正是让我高兴发帖的原因。我很自豪一夜没醒，没去厕所。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 09/29/2025 postreply 12:50:38

• 戴小米手环吧， 7小时睡眠， 2小时深度睡眠(∩_∩) -kingfish2010- ♂ (40 bytes) () 09/29/2025 postreply 23:34:24

• 表没问题，我心里有数。我可以把表借给睡觉好的试试，哈哈！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 09/30/2025 postreply 07:52:04