用脑多了人累了有足够日照人自然会睡的。我失眠的情况是违反自己的生物钟，睡的太晚

来源: julie116 于 2025-09-06 11:21:04 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (63 bytes)
本帖于 2025-09-06 11:22:54 时间, 由普通用户 julie116 编辑
回答: 我发现睡眠不好的 由 田牛妹1 于 2025-09-05 19:25:11

如果每天在固定时间前上床会睡的透透的

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