其实就是粘连，dead hang半强制地扯开了粘连，肩膀自然就不疼了，而且range of motion也提高了。

来源: phxonfire 于 2025-09-02 13:20:32 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 死吊治好了我的肩膀疼 由 码农白兰度 于 2025-08-31 14:55:25
请您先登陆，再发跟帖！