小孩游泳后感到寒冷，食欲不振，可能是寒性体质，建议每天和游泳后在脊柱附近做一个动作，几星期后浑身自然发暖 （仅供参考）

寒性体质的主要特点：

怕冷：对寒冷环境敏感，容易感到寒冷。
手脚冰凉：四肢末端血液循环不畅，容易出现手脚冰凉。
容易疲劳：身体阳气不足，能量不足，容易感到疲倦和精力不济。
其他症状：食欲不振、消化不良、腹泻、腰膝酸软。

寒性体质的根子是督脉和膀胱经衰弱，不能有效的调节对寒冷的反应。

建议每天和游泳后做刮痧，用钝头小木棒，刮的位置沿着脊柱两侧和膀胱经 （离脊柱左右1.5寸）。两个星期后就能感到浑身自然发暖。血气旺盛。