碳水被生酮饮食妖魔化了,好处被完全抹杀。
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生酮饮食说脂肪被妖魔化了,于是竭力妖魔化糖,尤其是(水果里的)果糖,说与酒精无异,只能在肝脏里转化。说这话时就没想一想
-风啸啸壮士-
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08/30/2025 postreply
14:24:47