我懒得像你那样计算什么的，定时什么的，最后一次血糖5.8，但1.58，只有91磅。这几天吃米饭增到93磅

来源: 窗外白雪 于 2025-08-30 03:36:05 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 我的两分钱-关于增重和控糖 由 yining99 于 2025-08-29 19:05:00

所有跟帖： 

• 42公斤太瘦了， 继续增重， 做些力量训练。共勉(∩_∩) -kingfish2010- ♂ 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 08/30/2025 postreply 05:12:47

• 共勉 -窗外白雪- ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) () 08/30/2025 postreply 09:21:37

• 体重过轻的人不适合严格控糖… -yining99- ♀ 给 yining99 发送悄悄话 yining99 的博客首页 (477 bytes) () 08/30/2025 postreply 05:32:22

• 对对对，我现在在改进，这几天一直在补碳水 -窗外白雪- ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) () 08/30/2025 postreply 09:23:24

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