不用绝对低碳，适当调整，控制BMI在正常区域，别碳水太多即可。

来源: 6degrees 于 2025-08-29 06:44:03 [档案] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

回答: 看来碳水是关键由 cxyz 于 2025-08-29 04:48:39

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