活到八十很不错。现在网上有卖带长把的拔草器。膝盖不好避免弯成90度。另外有人介绍倒走和举重（从五磅开始）对膝盖疼有好处。

来源: 简单一点好 于 2025-08-23 02:49:08 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 髌前滑囊炎和痛风 由 戴宁生2022 于 2025-08-21 05:43:12
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