其实我更建议你最好暂时不要做力量训练

你目前的情况，我非常怀疑力量训练大概率是你皮肤病恶化的元凶。

你自己回忆看看，皮肤病好转的时间和你去健身房撸铁之间的间接关系。

所有跟帖： 

• 有点联系，我湿疹犯时是我上body pump课之后开始的。什么道理能解释一下吗？谢谢！ -AnnYuan- ♀ (198 bytes) () 07/16/2025 postreply 05:28:39

• 皮肤疾病和身体结构的错乱脱不了干系 -ephd- ♂ (359 bytes) () 07/16/2025 postreply 08:22:30

• 谢谢你的解释，有点道理，我属于不怎么容易长肌肉的人体，不锻炼，肌肉流失更快，难。 -AnnYuan- ♀ (0 bytes) () 07/16/2025 postreply 12:56:07

• 非常感兴趣 为什么力量训练会造成皮肤病恶化？ -TallyW- ♂ (0 bytes) () 07/18/2025 postreply 10:32:16