这次回国证明了盐对血压的影响

回国后几乎没在家吃饭，十多天后开始头疼，在家量血压，152/102，从来没这么高过。

之后要求饭店不加盐，即使不加盐，菜仍然非常咸，加的所有调料中都含大量的盐。之后逐渐降到145/98。

回来后在家吃少盐的饭菜，几天后112/82，低压还是有些高。

所有跟帖： 

• 你这是哪个城市？我这次回国发现西北的炒菜不咸，北京杭州反而很咸。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 07/14/2025 postreply 20:45:44

• 去了几个城市，南北都有，感觉各地流行的饭店都差不多，很多连锁店 -myquestion- ♂ (0 bytes) () 07/14/2025 postreply 21:07:46