去年得了糖尿病,就基本不吃碳水了。矫枉过正。

所有跟帖: 

会不会是你糖尿病药量大了点,因为西人人高马大的,用他们的量对我们娇小玲珑的亚裔女性就量太大 -窗外白雪- 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) () 06/29/2025 postreply 17:50:38

没吃任何药,药对我不起任何作用。就是不吃碳水,加锻炼,结果低血糖。 -windflower321- 给 windflower321 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/29/2025 postreply 18:07:56

那就恭喜你有救,从现在再自己摸索,找个平衡点。我发现预期糖尿病时,跟你一样,24小时不吃东西,低血糖人发抖, -窗外白雪- 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) () 06/30/2025 postreply 05:42:30

适当吃点,不要集中吃太多,不行吗? -6degrees- 给 6degrees 发送悄悄话 (376 bytes) () 06/29/2025 postreply 18:35:36

高了就增加运动 -julie116- 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 06/29/2025 postreply 18:51:57

你这个无碳水饮食比药还灵,能够从糖尿病转为低血糖?一年的功夫效果挺大。 -七巧板- 给 七巧板 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/30/2025 postreply 04:11:00

越是糖尿病人的血糖越不稳定,越容易发生低血糖,这类见过不少。 -pickshell- 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/30/2025 postreply 04:42:16

对的。糖尿病人为了控制血糖,减少碳水和其他食物的摄入,就会引起低血糖。 -windflower321- 给 windflower321 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/30/2025 postreply 08:48:00

糖尿病患者因为血糖不稳定,很容易发生低血糖的现象。正常的人,不吃碳水最多饿,不容易发生低血糖。 -goingplace- 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 06/30/2025 postreply 09:22:19

对。糖尿病患对血糖的调节能力显著比正常人差。有些人声称戒糖戒碳水“逆转“了糖尿病,可那仅。。 -pickshell- 给 pickshell 发送悄悄话 (285 bytes) () 06/30/2025 postreply 12:07:04

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