用咖啡豆机磨成粉是不是更快更容易泡开？我是这么吃但是为了当纤维补充。

来源: 加兰 于 2025-06-15 08:58:17 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: Chia籽还真能助睡眠 由 码农白兰度 于 2025-06-15 08:27:16

所有跟帖： 

• 没试过。中午泡上晚上吃，也挺简单 -码农白兰度- ♂ 给 码农白兰度 发送悄悄话 码农白兰度 的博客首页 (0 bytes) () 06/15/2025 postreply 09:07:16

• 只是泡, 不用煮熟吗? -快乐999- ♂ 给 快乐999 发送悄悄话 快乐999 的博客首页 (0 bytes) () 06/16/2025 postreply 18:58:20

• 不用。而且食用前一定要先泡大 -bubbleberry- ♂ 给 bubbleberry 发送悄悄话 bubbleberry 的博客首页 (159 bytes) () 06/17/2025 postreply 13:30:44

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