对，VD大多食物中并不存在，除非是强化添加的。到一定年龄VD和钙要补充可防骨质酥松。另外。。

来源: pickshell 于 2025-06-09 11:30:03 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (257 bytes)

虽然说目前研究VD，VC并不能防癌 和防某些疾病的发生。但是有统计数据显示，癌症病人体内的VD有普遍低于正常范围，还有不少疾病的重症人群，比如新冠重症人群，VD和VC普遍明显都低。

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• 握爪 -窗外白雪- ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) () 06/09/2025 postreply 12:24:09

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