对，VD大多食物中并不存在，除非是强化添加的。到一定年龄VD和钙要补充可防骨质酥松。另外。。

来源: 于 2025-06-09 11:30:03 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

虽然说目前研究VD，VC并不能防癌 和防某些疾病的发生。但是有统计数据显示，癌症病人体内的VD有普遍低于正常范围，还有不少疾病的重症人群，比如新冠重症人群，VD和VC普遍明显都低。