台湾是世界洗肾之最，台湾人常犯的10大伤肾坏习惯包括（来自于AI的回答）

来源: 誉用文人 于 2025-06-07 19:15:19 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (17053 bytes)
台湾人常犯的10大伤肾坏习惯包括：使用不安全的饮食容器、错误进补与保健品、久坐不运动、憋尿、食用高油盐糖饮食、水喝太少、长期熬夜、抽烟与空气污染、止痛药抗生素滥用以及高压生活。?
 
以下是详细的解释：
  1. 使用不安全的饮食容器：:塑料袋、劣质微波餐盒、鲜艳碗盘筷子可能含有有害物质如塑化剂、重金属。?
     
  2. 错误进补与保健品：:长期服用保健食品，特别是未经过科学验证的，可能对肾脏造成负担。?
     
  3. 久坐不运动：:久坐会影响循环，对心、肺、肝、肾等器官产生不利影响。?
     
  4. 憋尿：:憋尿会导致肾脏功能下降，增加感染风险。?
     
  5. 食用高油盐糖饮食：:高油盐糖饮食会增加肾脏负担，导致高血压等问题。?
     
  6. 水喝太少：:摄入水分不足会降低肾脏的过滤效率，导致代谢废物积累。?
     
  7. 长期熬夜：:熬夜会影响肾脏的正常功能，增加肾病风险。?
     
  8. 抽烟与空气污染：:抽烟和吸入空气污染物的PM2.5会加剧肾脏负担。?
     
  9. 止痛药抗生素滥用：:长时间服用这些药物，对肾脏的毒副作用很大。?
     
  10. 高压生活：:长期处于高压状态，会影响肾脏的正常功能。?

所有跟帖： 

• 中国人的夜生活常常是去逛大排档，热腾腾的饭菜倒进一个塑料袋里带回家。 -誉用文人- ♂ 给 誉用文人 发送悄悄话 (454 bytes) () 06/07/2025 postreply 19:31:06

• 完了，中国现在也这样：（ -Michelangelo- ♀ 给 Michelangelo 发送悄悄话 Michelangelo 的博客首页 (0 bytes) () 06/08/2025 postreply 04:04:52

• 文章可能漏掉一个关键因素：台湾有很长一段时间用塑化剂代替棕榈油做饮料 -周老大- ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 06/07/2025 postreply 20:23:16

• 这个首闻，不过王永庆的功劳正在遭到反省。 -誉用文人- ♂ 给 誉用文人 发送悄悄话 (153 bytes) () 06/07/2025 postreply 20:58:45

• 这是ChatGPT 的回答 -周老大- ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (48469 bytes) () 06/07/2025 postreply 21:12:37

• 这些是工业用塑化剂，不可以用于食品 - 这个太恐怖了！ -newxiaoshuye- ♂ 给 newxiaoshuye 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/07/2025 postreply 22:40:17

• 是啊，据说男孩的丁丁都短了一厘米 -周老大- ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 06/07/2025 postreply 22:45:05

• 记得那次事件里提到这个细节，印象深刻，台男说话很多娘娘腔，不知是塑化剂还是台湾国语本身的问题 -newxiaoshuye- ♂ 给 newxiaoshuye 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/07/2025 postreply 22:51:02

• 台湾第一女子高中的校训是温良恭俭让 -波粒子3- ♂ 给 波粒子3 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/08/2025 postreply 08:29:51

• 很好！你是那里毕业的？ -周老大- ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 06/08/2025 postreply 12:55:22

• 病毒的和饮用水安全的影响最大。新冠以后的世界哪都好不到哪里 -julie116- ♀ 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 06/07/2025 postreply 21:46:22

• 有个主要的没说：喝中汤药进补。长时间喝造成洗肾病源多。 -绿卡能- ♀ 给 绿卡能 发送悄悄话 绿卡能 的博客首页 (0 bytes) () 06/08/2025 postreply 05:36:07

• 是的，以前我吃中药几年。后来改变了，不吃重要，注重食疗，身体变好了。 -longnv- ♀ 给 longnv 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/08/2025 postreply 05:57:04

• 其他的中医物理疗法可以用：如针灸，火罐等 -longnv- ♀ 给 longnv 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/08/2025 postreply 05:58:16

• 许多年前有两位来自台湾的女同事，天天喝汤药，我问她们是病了吗？ -dudaan- ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (54 bytes) () 06/08/2025 postreply 06:47:28

• 台湾养生怪相：有病没病都进补，实为各种偏方乱补，还有那啥算命开方进补。 -pickshell- ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/08/2025 postreply 07:08:22

• 所以所有的中药都应该提纯。现在去德融行抓中药，他们会看着医生的中药处方 -誉用文人- ♂ 给 誉用文人 发送悄悄话 (152 bytes) () 06/08/2025 postreply 11:51:24

• 这是好事吗？ -兰竹- ♀ 给 兰竹 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/08/2025 postreply 14:57:02

• 有人说是好事，中药西制， 丢弃杂质， 浓缩了有效成分。有人说是坏事。。。 -誉用文人- ♂ 给 誉用文人 发送悄悄话 (45 bytes) () 06/08/2025 postreply 16:12:58

• 还有种情况是有效物质不明，比如石膏 -周老大- ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 06/08/2025 postreply 23:36:18

• 点豆腐用的 -誉用文人- ♂ 给 誉用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/09/2025 postreply 00:26:23

• 怎么没人反对啊？上次有人发帖说是石膏只能煮一次，第二次就没用了，：） -周老大- ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 06/09/2025 postreply 10:00:45

• 台湾的肾脏科医生说，这个不是最主要原因，其实台湾小吃是最主要原因。 -violet1- ♀ 给 violet1 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/08/2025 postreply 18:05:09

• 广东人的尿毒症患病率也很高，据说与当地的饮食习惯有关。以前大街小巷都是凉茶（中药）铺子，餐馆里免费供应凉茶。现在还喝吗？ -夕阳美如画- ♀ 给 夕阳美如画 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/08/2025 postreply 08:03:12

• 熬夜很伤肾，我知道一个人住在中国，但抄美股，黑白颠倒，久而久之，肾功能受损。 -福禄寿喜- ♀ 给 福禄寿喜 发送悄悄话 福禄寿喜 的博客首页 (69 bytes) () 06/08/2025 postreply 18:32:17

请您先登陆，再发跟帖！