这篇文章说没有测出平菇含它汀。 我的平菇计划烂尾了(∩_∩)

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可能野生与人工种植、不同品系、不同地理气候环境都有关系,但最多也是低含量 -dudaan- 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (60 bytes) () 04/11/2025 postreply 04:47:47

对,这是捷克的研究测试。坛里 那位医生写的数据有误, 那么高的含量不可能,没有看到引用的文献。 -kingfish2010- 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (42 bytes) () 04/11/2025 postreply 04:55:46

没有引用错误,他引用的原始数据在这里 -TBz- 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (3325 bytes) () 04/11/2025 postreply 09:18:20

多谢! 这是智利森林里的 。 这些数值偏差很大0 -kingfish2010- 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 13:21:28

假设 2%, 如果一个人需要40毫克 洛伐它汀, 2克干蘑菇就够了吗? 德国那篇文章每人每天30克 -kingfish2010- 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (220 bytes) () 04/11/2025 postreply 13:28:24

我也怀疑那项研究的准确性 -TBz- 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (115 bytes) () 04/11/2025 postreply 21:53:30

哈哈哈, 服药过量, 伤肝儿 伤肾。30克挺多, 2克又太少(∩_∩) -kingfish2010- 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 04/12/2025 postreply 02:33:41

看看这个,直接看效果 -Ridetolight- 给 Ridetolight 发送悄悄话 Ridetolight 的博客首页 (262 bytes) () 04/11/2025 postreply 06:02:40

多谢。 30 g dried oyster mushrooms 每天吃这么多啊 -kingfish2010- 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 09:03:32

这个是德国平菇,汉诺威地区的测试。 看样子可以试试。 -kingfish2010- 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 09:06:28

干燥的平菇很轻的,30g很多啦 -pickshell- 给 pickshell 发送悄悄话 (401 bytes) () 04/11/2025 postreply 14:17:45

哈哈, 是啊, 超市卖的小包装干蘑菇就是30克, 还不知道准确含量 -kingfish2010- 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 04/12/2025 postreply 05:40:34

嗯,含量没法把控,得每天吃一包哦,效果也不知 LOL。 -pickshell- 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/12/2025 postreply 16:34:18

我们这超市有卖 -金米- 给 金米 发送悄悄话 金米 的博客首页 (112 bytes) () 04/11/2025 postreply 14:17:33

前者是香菇 -dudaan- 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 15:53:53

我喜欢Costco卖的法国干菇, -willows- 给 willows 发送悄悄话 willows 的博客首页 (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 16:16:14

超市卖中国云南野生的干蘑菇牛肝菌, 可能也不错 -kingfish2010- 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 04/12/2025 postreply 05:38:21

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