自我感觉是不准的,戴个智能表，看下静息心率，睡眠，运动的表现，差别是明显的。

来源: Ridetolight 于 2025-04-09 07:06:49 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 应该戒酒吗？ 由 TBz 于 2025-04-08 21:34:54

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• 我戴Fitbit，你说的几个指标都没有可查觉的差别。 -TBz- ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (56 bytes) () 04/09/2025 postreply 08:21:15

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