本地下了一场大大雪, 刚刚一个下坡不到5分钟摔倒二次

啥事没有。

摔倒方式相同。
右侧从手到肩依次着地, 腿臀背依次着地, 收颚收腹.
倒地后很容易很自然地站起.

这得益于经常性练习地面运动。

所有跟帖： 

• 我这里昨天也下了一场大雪，我每天遛狗都在雪上，冰上，水上行走，没摔过，有几次差一点， -lawattaction- ♀ (105 bytes) () 03/29/2025 postreply 15:17:50

• 我们在寒冷的北方, 需要适应冰雪路面 -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 03/29/2025 postreply 15:48:00

• 去年跳舞时活动中心的地板有点滑，不小心摔了个屁股墩，还好没有骨质疏松，只是崴了脚，跛了两周：） -山菊花- ♀ (577 bytes) () 03/29/2025 postreply 17:08:38

• 一位瑜伽老师上周在另一个瑜伽馆滑倒（ 地上的汗水引起的），因该摔的不轻，没来 -lawattaction- ♀ (72 bytes) () 03/29/2025 postreply 21:14:30

• 今年滑冰摔过两次，第二次摔得不太好，把左膝盖压了一下，现在还没全好。 -borisg- ♂ (0 bytes) () 03/29/2025 postreply 17:19:52