上面 6thsense 讲的就挺好。要找出自己经常焦虑的事情，看看有没有办法改善或解决。

Shubin · 2025-03-29 12:30:23Z

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来源: Shubin 于 2025-03-29 12:30:23 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

回答: 我就是你说的第一种人，一直想努力改变由 lxny 于 2025-03-29 12:25:13

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• 恩，学习了 -lxny- ♀ (0 bytes) () 03/29/2025 postreply 12:53:23

上面 6thsense 讲的就挺好。 要找出自己经常焦虑的事情，看看有没有办法改善或解决。