一小时的快走或慢跑或乒乓球锻炼后约30分钟测, 心率85 （平时是65）。这个正常吗？心率降低至正常值，需要一个小时吗？

所有跟帖： 

• 可能是老了，六十多岁爬山的时候，十几分钟甚至几分钟心率就会降下来 -dudaan- ♂ (138 bytes) () 02/15/2025 postreply 16:21:18

• 乒乓球锻炼有可能。快走应该快一点降下来吧。 -Shine20- ♀ (0 bytes) () 02/16/2025 postreply 05:34:27