饭后走半小时非常管用。

所有跟帖： 

• 嗯，principle 应该是一样的，只是超慢跑可以有固定的节奏、风雨无阻、还可以上班时一边网上会议一边跑，可以确保每次 -曲艺- ♂ (21 bytes) () 02/02/2025 postreply 12:40:34

• 我的经历正相反，饭前走路半小时管用。 -Shine20- ♀ (0 bytes) () 02/02/2025 postreply 14:21:04

• 有意思！ -天涯追梦- ♂ (0 bytes) () 02/02/2025 postreply 22:30:15