可以试下陈皮，好像是被列为药食同源。买有机的橘子多冲洗一下，吃完肉再泡热水喝。我泡保温杯里加玫瑰花和枸杞。

来源: 简芳斋主 于 2025-01-22 13:45:59 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (307 bytes)

隔夜之后喝，有点苦。陈皮据说除痰湿效果会比新鲜果皮好，新鲜果皮还有挥发油可能刺激肠胃，而且可能有杀虫剂残留。

https://m.baidu.com/bh/m/detail/sv_17598420484710916516

所有跟帖： 

• 谢谢！ -吉麦- ♀ 给 吉麦 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/22/2025 postreply 13:48:14

请您先登陆，再发跟帖！