我吃得营养均衡（查我的旧贴），食物基本都是自己加工的，喜欢运动劳动，多晒太阳，生活很有规律，心情愉快，

来源: 6thsense 于 2024-12-21 18:39:16 [档案] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (90 bytes)

回答: 向您取经，如何做到晚上睡觉不用上卫生间的?:) 由 jeffcausa 于 2024-12-21 17:30:09

也长期吃蔓越莓干，放在早餐豆粥里或自己做的各种糕点里。

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• 感谢！ -jeffcausa- ♂ (0 bytes) () 12/21/2024 postreply 23:49:02