打球需要水平相当的partner自由度差，长跑too boring坚持不来

来源: 夏阳 于 2024-12-21 12:31:57 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (96 bytes)
回答: 降糖效果图，亲测，很有效果 由 Mich_Agent 于 2024-12-21 10:37:15

尝试过多种运动形式，目前找到适合自己的是瑜伽、跳舞、哑铃。

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