你要是还不放心,可以让你的家医给你开一个CGM,你戴一次(14天)后会有醍醐灌顶的感觉的。很多平常你认为不怎么升糖的食物,其实会升。每个个体对食物的反应都不一样,所以自己测才准。这个坛子里burpeejump 网友分享了许多建议,她写得非常详细,成功压低了那个数字。
所以我觉得在空腹血糖正常的情况下,那个数字是个和食物的数字游戏。
你要是还不放心,可以让你的家医给你开一个CGM,你戴一次(14天)后会有醍醐灌顶的感觉的。很多平常你认为不怎么升糖的食物,其实会升。每个个体对食物的反应都不一样,所以自己测才准。这个坛子里burpeejump 网友分享了许多建议,她写得非常详细,成功压低了那个数字。
所以我觉得在空腹血糖正常的情况下,那个数字是个和食物的数字游戏。
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是CGM挺好,我就是有点怕麻烦。往胳膊上压那一下,我觉得我有点做不到。等我6个月如果还高在考虑。谢谢你的建议和信息。
-杏核眼-
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11/24/2024 postreply
09:42:59
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