谢谢越王。做负重深蹲，动作做不好，会伤膝盖。我用健身房的器械做，锻炼大腿两侧的肌肉

来源: longnv 于 2024-11-24 06:07:55 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 我如何进行力量锻炼（2） 由 越王 于 2024-11-24 04:33:26

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