我建议你加点肉类，体重就上来了，不然很难吃够足够的热量。

来源: rapidestate 于 2024-11-17 06:55:59 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (102 bytes)

我体重也一直在掉。我现在开始吃点早餐，不然控制不住下降的趋势。

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• 好的！谢谢建议！ -万般自在- ♀ 给 万般自在 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/17/2024 postreply 06:57:02

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